【NEXT CAFE】 ～レンタルルーム＆フルーツジュース&委託販売のお店～旧：ラポールカフェ

ポスチュアウォーキング
　『ママレッスン』

5月13日（月）
10時半から
レッスン90分
参加費：￥2500
場所：県総合運動公園内
講師：遠藤 美絵(ポスチュアスタイリスト)
　アメブロ更新中http://ameblo.jp/mie-pos/
　
★講座終了後お茶タイムも予定しています。

■申込み
FB上で参加表明をいただいた方に、申込み方法をご案内いたします。

産後太り解消にエレガントなポスチュア「ママレッスン」
受けてみませんか？
もちろんベイビィちゃんと一緒に歩くのです。

■レッスン概要・詳細
１歳のお誕生日前後までのお子さん連れＯＫの
産後ママレッスンです。

★美しい立ち姿勢やカラダに負担の少ない赤ちゃんの抱っこのコツ
★重心のとり方
★足運び
★トレーニングになるベビーカーの押し方・・・・

などすぐに使える「姿勢・歩き方」をお伝えします！

出産後、重力に対抗できないカラダになったと感じたら、、、、
いつも前かがみでご自分の姿勢が気になったら、、、、、
産後太りが気になる方、、、、、
激しいエクササイズについていけない、と感じている方
是非一度レッスンにいらっしゃいませんか？
　By ポスチュアスタイリスト遠藤 美絵


協賛：MAINANA　-Relaxation Room-
主催：HAPPYｶﾙﾁｬｰｸﾗﾌﾞ - 有限会社ラ・ポール Next cafe -

＜お問い合わせ先＞
有限会社ラ・ポール　電話：098-892-5090